Esta planta ayuda a perder peso, ya que el apio es una fuente de fibra y un diurético suave. El apio contiene apiol, un análogo vegetal de la hormona femenina estrógeno.
El apiol puede ayudar en caso de trastornos del ciclo menstrual, reducir las molestias durante la menopausia y mejorar el estado de la piel, el cabello y las uñas.
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